Mathematik 11. Schülerbuch. Für das G8 in Bayern (3762701687)

Grappling y submission : curso básico (9788420306018)



En este primer volumen dedicado al Grappling y Submission se exponen los principios fundamentales, las bases y 73 técnicas que ilustran cuán efectiva y resolutiva puede ser esta disciplina de lucha. El conocimiento básico del Grappling fortalece al luchador y le proporciona la habilidad técnica y práctica para abarcar un número grande de técnicas que pueden desarrollarse de pie o en el suelo: proyecciones, inmovilizaciones, estrangulaciones, escapes, variantes, y los respectivos contraataques. Es, en definitiva, una compilación moderna con su lógica, evolución y con técnicas inteligentes, efectivas, con tácticas combinadas y dirigidas a derrotar a un adversario dentro de su proporcionalidad y en igualdad de condiciones. El autor, Almir Itajahy de Moraes, Mestre cinturón rojo y negro 7º grado de Brazilian Jiu-Jitsu, más conocido como mestre Chen Moraes, es autor de los cinco volúmenes sobre Brazilian Jiu-Jitsu "El arte que desafía a todos":


Product details

  • Paperback | 116 pages
  • 170 x 240mm | 263g
  • Spain
  • Spanish
  • New edition
  • 8420306010
  • 9788420306018


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